冷凍玉ねぎで時短!スピード豚丼

冷凍玉ねぎを使って時短豚丼を作りました!生姜の甘酢漬けを前日に作り玉ねぎを切って冷凍しておくと、さらにスピードアップ!

材料

豚肩ロース薄切り 200g 冷凍玉ねぎ(1センチ幅) 1個分
料理酒 20cc みりん 20cc
醤油 20cc 七味 少々
生姜 ひとかけ 砂糖 大1
小1 ふたつまみ
ミツバ飾り用お好みで 5本 人数分
STEP1
玉ねぎは皿に入れてレンジで解凍する。水分も使うので置いておく。生姜は皮剥き、つま切り器で細くついておく。
STEP2
小皿に生姜を入れ、ひたひたの水を入れレンジで1分。取り出し水分を小皿に取り置き、酢、砂糖、塩を入れてレンジで1分。 大葉とみょうがを入れてよく混ぜ合わせる。
STEP3
フライパンにサラダ油を入れて豚を炒める。軽く白になってきたら、玉ねぎを水分ごと入れる。料理酒、みりんを入れて炒める。生姜の茹で汁を入れる。
STEP4
豚に火が通れば、醬油を入れてまぜる。玉ねぎに味が染みてきたら火を消し、七味を少し振りしばらく置いておく。
STEP5
真ん中を凹ましてご飯を盛り、温めた豚をのせて真ん中に生卵を割りいれて、刻んだミツバ、生姜の甘酢漬け、七味を振って出来上がり!
POINT
レンジでチンした後、水分も一緒に使うので、玉ねぎ、生姜とも捨てないで!

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